Nur wer sich selbst erkennt, kann andere erkennen.
Was ist Coaching?Der Begriff „Coaching“ kommt ursprünglich aus dem Amerikanischen und bedeutet Kutsche. Der Coach (Kutscher) kennt alle Stolpersteine und kann beim Coachee den inneren Kritiker wieder aktivieren. Der Coach ist ein neutraler Gesprächs- und Interaktionspartner, der seinem Coachee den Prozess der individuellen Weiterentwicklung eröffnet, erleichtert und begleitet. Coaching ist ein zeitlich begrenzter Prozess. Die Dauer reicht von minimal drei Sitzungen bis hin zu zehn Terminen jährlich über ein bis zwei Jahre, wobei die kürzeren Coaching-Prozesse zahlenmäßig überlegen sind. Wann ist Coaching sinnvoll? Coaching kann helfen, wenn berufliche oder private Probleme sowie deren Vereinbarkeit akut werden oder geworden sind und es schwer ist, diese alleine zu lösen. Der Coach ist unabhängig und unterliegt keinen Interessen Dritter. Er ist kein Therapeut, sondern gibt das begründete und ungeschönte Feedback, welches von Kollegen, Mitarbeitern oder Freunden kaum zu erwarten ist. „Blinde Flecken“ und „Betriebsblindheit“ können so aufgearbeitet, neue Ziele und Arbeitsweisen entdeckt werden.
Es gibt verschiedene Phasen in der Berufsbiografie mit unterschiedlichen Motiven für das Streben nach Bewusstheit:
Welche Ziele kann ein Coaching haben? Ein Grundziel des Coachings ist die Hilfe zur Selbsthilfe und die Förderung von Selbstverantwortung und Bewusstsein. Der Coach hilft dabei, dass die Fähigkeiten und Kenntnisse des Coachees bestmöglich eingesetzt werden, damit neue Wahlmöglichkeiten erkannt und genutzt werden können. Ziel eines Coaching-Prozesses ist somit immer, Wahrnehmung, Erleben und Verhalten des Coachees zu verbessern bzw. zu erweitern.
Kein Coach ist für jeden Anlass geeignet. Die meisten Coaches haben sich auf bestimmte Probleme bzw. Anwendungsbereiche spezialisiert und bereits in bestimmten Bereichen ihrer Ausbildung Schwerpunkte. Engagieren Sie niemanden, der behauptet, alle Probleme lösen zu können. Gute Coaches kennen ihre Grenzen und sie lehnen Aufträge ab, die sie für nicht erfüllbar halten.
Wie unterscheidet sich Coaching von Therapie und anderen Hilfsangeboten:
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